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Lo scopo di questa applicazione è aiutarti a perdere peso, guadagnare muscoli, tonificare il tuo corpo e fare un buon allenamento.
Puoi fare gli esercizi senza alcuna attrezzatura o pesi. Ciò ti dà più divertimento e flessibilità. Speriamo che la nostra app ti aiuti a raggiungere i tuoi obiettivi!
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Include anche allenamenti di 20 minuti. Puoi farli ogni giorno. Ti dà l'opportunità di fare un buon allenamento senza perdere troppo tempo.
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